Ciąża to trudny i wymagający okres w życiu kobiety. Jej mięśnie narażone są na spory wysiłek, częste mdłości, osłabienie, istne szaleństwo hormonów, potrafią doskwierać, a jakby tego było mało, wiele kobiet dodatkowo cierpi na wzdęcia w ciąży. Przyczyna powstawania wzdęć w trakcie ciąży Gazy nagromadzone w jelitach, są czymś zupełnie naturalnym i najczęściej powstają […]
Archiwum miesiąca:styczeń 2020
Modny naszyjnik – wybierz Yes
Od wielu sezonów nieprzemijającym trendem biżuteryjnym są delikatne naszyjniki z celebrytkami. To niezbędny dodatek każdego zestawu bluzka z dekoltem, t-shirt i jeansy. Delikatny łańcuszek z wisiorkiem doda lekkości każdej stylizacji casual. Do tego najlepiej jeśli tych naszyjników jest kilka. To absolutny evergreen. Najnowsza kolekcja Yes zatytułowana Magnolia ma w sobie taki powiew świeżości. Poświęcona sile […]
Modne markowe koszulki dla mężczyzn
Ponadczasowe męskie t-shirty dostępne w prostych, podstawowych kolorach są zawsze na czasie. Dlatego marka Tommy Hilfiger cieszy się taką popularnością od lat. Zarówno wśród młodych mężczyzn, jak i tych w średnim wieku. Odpowiedni kolor Głęboki odcień granatu w stylu denim czy navy jest uniwersalnym kolorem. Wygląda zawsze elegancko nawet w stylu casual. Staje się mniej […]
Mity na temat tego jak szybko schudnąć – i dla czego te sposoby nie działają
Jak szybko schudnąć to pytanie, które powraca jak mantra, zwłaszcza w gorącym okresie letnim, a także przy okazji, chociażby sylwestra, czy innych, bardzo ważnych uroczystości, jak ślub, zwłaszcza własny lub kogoś z rodziny, chrzciny i wszystkie sytuacje, w którym pragniemy wyglądać zjawisko, a dodatkowe kilka kilogramów kochanego ciałka zaczyna nam doskwierać. Przed samym poszukiwaniem informacji […]
Lecznicze właściwości aloesu
Aloes na twarz jest ostatnio bardzo popularny i odnosi wielkie sukcesy w naturalnej pielęgnacji. Jego właściwości łagodzą stany zapalne, grzybicze i bakteryjne. Świetnie sprawdza się w leczeniu trądziku, łuszczycy, grzybicy, a także opryszczki. Na bazie aloesu powstaje coraz więcej naturalnych kosmetyków, a żel z aloesu stał się numerem jeden u kobiet z problemami skórnymi. Twoja […]
Który zegarek polar dla kogo
W naszym aktywnym codziennym życiu coraz ważniejsze stały się zegarki sportowe. Kiedyś były to proste zegarki ze stoperem, a dziś są to smartwatche lub opaski treningowe. Zegarki te, wyposażone są w GPS i dodatkowo mierzą tętno. W niektórych zegarach możemy odtwarzać mapy czy też słuchać muzyki. Więc jaki zegarek najlepiej wybrać, by sprawdził się dobrze […]
Jak pozbyć się blizn?
Blizny jako mankamenty urody. Nieestetyczne oznaki przebytych chorób czy odbytych zabiegów. Niewątpliwie szpecą i do niczego nie są potrzebne. Jednak usunięcie nie jest sprawą prostą. Blizny w miejscach trudno dostępnych mogą przekształcać się w bliznowce. Jeśli blizna pooperacyjna, pourazowa umiejscowiona jest miejscu narażonym na rozciąganie, nie może łatwo się zagoić. Wtedy jest bardzo prawdopodobne, że […]
Jak ćwiczyć w domu, by to przynosiło efekty?
Każda z nas od czasu do czasu czuje, że powinna zadbać o swoją sylwetkę. Zmotywować może nas rodzinna uroczystość, na której chcemy olśnić innych szczuplejszą figurą. Powodem zmiany sposobu życia i wprowadzenia do niego więcej aktywności może być także zbliżający się sezon bikini. Idealna sylwetka wymaga od nas jednak sporo wysiłku oraz czasu, którego w […]
Interwały – kluczem do sukcesu Twoich treningów
Niektóre osoby chcą zrzucić kilka kilogramów, dlatego decydują się na zmianę stylu jedzenia bądź podejmują aktywności fizyczne. Jednak dla sportowców, dla których ważna jest kondycja oraz wyniki, a także osób, które lubią zaszaleć na siłowni, ważne są również: smukła, wysportowana sylwetka, dobre samopoczucie wynikające z „zastrzyku” endorfin powstałych w trakcie wysiłku fizycznego. Także ogólna sprawność […]