Wróć do zdrowia małymi krokami

Na nasze nieszczęście, w związku z wieloma godzinami spędzonymi w jednej, siedzącej pozycji, skolioza to problem bardzo rozległy i powszechnie występujący u osób w różnym wieku. Co gorsze, w wielu sytuacjach zapominamy o własnym zdrowiu na rzecz obowiązków domowych, zadań w pracy, czy multum innych rzeczy, które zaprzątają nam głowę. Warto jednak w tym rozgardiaszu […]